Cómo se si tengo miedo a enamorarme

 

¡¡Vaya!!. Miedo a enamorarme, ¿de qué va eso?

Pues de que en algún momento de tu vida, tienes una relación con alguien y sientes miedo de que puedas enamorarte de esa persona.



Pero...¿es real eso de tenerle miedo al amor?

Bueno, no debemos confundir los términos ni las capacidades de cada emoción, ya sea positiva o negativa.

El amor provoca un estado, mientras que el miedo provoca otro.

El más potente, acabará imponiéndose.

Es por ese motivo que hay personas que se aman y sin embargo están separadas porque el miedo que tienen a ese amor es más fuerte que lo que sienten el uno por el otro.

Sin embargo, todo parte de la malinterpretación y la mala gestión emocional que hacemos con estas dos emociones.

El amor no está diseñado para provocar miedo


Por lo tanto, no sientes miedo de la propia sensación que te produce el estar enamorado, sino de las consecuencias secundarias que eso conlleva.

Imagina que la persona con la que estás saliendo te dice que está enamorada de ti.

Tu mente empieza a moverse, a revolucionarse y comienza a realizar conjeturas y suposiciones de lo que será de tu vida si sigues adelante con esa persona.

Porque cuando alguien te dice que te quiere, por norma general se suele identificar como que estará pegado a nosotros por el resto de nuestras vidas, y eso a algunas personas no les mola nada.

Hoy en día, amor está relacionado con compromiso, lealtad, etc... y puede que no tengas ganas de comprometerte ahora mismo con nadie.

Puede que tampoco quieras perder tu libertad, que quieras seguir haciendo lo que tú quieras, que nadie interfiera ni te quite más tiempo del preciso para que puedas prosperar en tu trabajo, etc...

Infinidad de excusas que surgen en el momento en el que alguien nos dice que está enamorado de nosotros.

Pero te vuelvo a repetir que son consecuencias secundarias que tú mismo te haces, y no vienen de un efecto directo de la emoción principal, en este caso el amor.

El amor no provoca miedo, el miedo lo inventas tú.

¿De qué tienes miedo realmente?¿Y de qué depende todo esto?

Del programa mental que tengas en tu cerebro y de las creencias que te hayan vendido desde pequeño.

Tu pasado es lo que eres ahora mismo y lo que eres ahora es un pronóstico de lo que serás mañana.

Y todo eso influye en que tengas determinados conceptos sobre algo, que pueden ser distintos a los demás.

Pero bueno, vamos al grano.

¿Cómo se si tengo miedo a enamorarme?


Primero te deberías preguntar: ¿Realmente se lo que se siente estando enamorado?.

Si no lo sabes o no lo has experimentado nunca, mejor deja de hacer conjeturas y mezclar emociones, que puede salir todo volando.

El problema que todo el mundo tiene es que esa supuesta relación de amor que tuvieron en algún momento de sus vidas, resultó ser problemática o dejó algún tipo de secuela.

Por tanto, en el momento en el que nuestra mente identifica esa misma sensación, en este caso amor por alguien, la asocia con "dolor".

¿Por qué?

Porque así quedó reflejado en tu programa mental debido a algún tipo de experiencia traumática que tuviste en tu pasado y que tergiversó todo tu circuito neuronal alrededor de esa emoción en concreto.



Si realmente has estado enamorado de alguien, seguro que habrás disfrutado enormemente de esa relación y por tanto tu mente habrá experimentado también esas emociones positivas que hacen del amor algo maravilloso.

Pero claro, no todo es camino de rosas y cualquier relación puede empezar muy bien, pero acabar fatal.

¿Y entonces qué?


La importancia de identificar las amenazas


Pues el punto principal de todo esto, identificar qué es lo que realmente amenaza tu estilo de vida.

Si has estado enamorado, piensa en ello y en esos momentos maravillosos que pasaste durante esa situación.

No me puedes decir nada malo de eso, porque sería salirse de contexto, es decir, te estoy pidiendo ahora mismo que recuerdes lo bien que estabas estando enamorado de otra persona.

¿Ya lo has recordado?

¿Y qué....en qué amenaza eso tu vida de ahora o el posible inicio de otra relación?

Pues lo más seguro es que pienses que lo más probable es que termine igual que la anterior y acabes sufriendo como lo hiciste al final.

Vale, pero....¿no ves que nos estamos saliendo nuevamente del contexto emocional?

No te estoy pidiendo que valores tu pasado y las relaciones que tuviste, sino los momentos en los que estabas enamorado y lo bien que te sentías.

¿No te gustaría sentirte igual nuevamente?

Seguro que pensarás que si, pero que no lo haces por miedo a terminar igual que terminaste en tu pasado.

Vale, pero....¿no ves que nuevamente te adelantas a los hechos?

No te estoy pidiendo tu opinión como la "la bruja lola", sino que seas capaz de separar aquello que provoca el amor a aquello que provoca tu propia mente haciendo conjeturas y suposiciones.

Porque tienes que tener algo claro, lo que sentiste estando enamorado es real, mientras que el sufrimiento que te inventas creyendo que será el mismo que tuviste en tu pasado, es invención tuya.

Cuando mezclas estas dos cosas, empiezas a notar que tienes miedo a enamorarte, cosa que es errónea.

Porque si lo analizas bien e inviertes un poco en tí y en mejorar tu mente, descubrirás que no puedes tener absolutamente ninguna queja de lo que sentías bajo el efecto del amor.

Otra cosa es la mala gestión a nivel de pareja que realizaras, o la mala convivencia, o la mala personalidad, o las mentiras, etc...

Esas cosas son distintas y hacen que el estar enamorado siempre tenga esa pequeña coletilla negativa que lo vuelve oscuro y ensucia su verdadera misión.

Por tanto, es indispensable saber valorar las amenazas.


  • ¿Qué temes perder en tu estilo de vida actual? ¿Y eso sería culpa del amor o de una mala relación de pareja?
  • ¿Qué partes de tu vida pueden cambiar si te enamoras de alguien? ¿Y eso sería culpa del amor o de una mala gestión de tu relación?


¿Entiendes el concepto que trato de explicarte?

¿Ves la importancia de separar amor y prejuicios?

¿Realmente tengo miedo a enamorarme o tengo miedo de mi pasado?


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