Que expresión tan curiosa....¡¡miedo al amor!!.
Pues así queda casi definido el concepto de filofobia.
Internet está lleno de basura informativa que algunas veces no solo no aportan nada de valor, sino que encima de todo causan confusiones y malos entendidos.
El amor no es algo a lo que haya que tenerle miedo.
Sin embargo, a tus reacciones y a los pensamientos negativos y fatídicos de tu mente, sí que tendrías que prestarle mucha mucha importancia.
Pues para eso traigo este eBook, para que entiendas de una vez por todas, qué es la filofobia, cómo funciona y cómo puedes superarla.
Fácil y simple.
Eso sí, rompiendo un poco los conceptos que ahora mismo puedas tener sobre tu mente y tus miedos.
Pero bueno, lo importante es que encuentres la solución, ¿verdad?.
Pues aquí lo conseguirás.
Cuando no sabes qué te sucede
Es lo más agobiante de todo.
Sabes que te está pasando algo, pero no sabes qué es.
Tan sólo te hace sentir mal.
Así hay muchas personas. Tienen ese malestar, actúan de una forma y luego no saben qué fue lo que la motivó a actuar o pensar de esa manera.
Hay mucho vacío en internet ahora mismo sobre lo que es la filofobia o "miedo a tener relaciones de pareja", y eso hace que la gente caiga en la frustración.
Además, a todo esto se suma que casi todo el mundo quiere cambiar, pero sin mover un dedo.
Buscando soluciones milagrosas, fórmulas de acción rápida, cómo eliminar un problema de la noche a la mañana.
Huye de este tipo de anuncios, de este tipo de información que te dice solucionarte determinado problema en pocos días.
La filofobia necesita su tiempo, la aplicación de las técnicas adecuadas y sobre todo la paciencia y la apertura mental del que la está sufriendo.
Y eso, algunas personas tardan más y otras menos en comprenderlo.
Pero bueno....para eso estamos aquí.
Mi propia historia
Yo padecí filofobia durante mucho tiempo.
Ahora mismo cuando miro atrás, me avergüenzo de muchas cosas que hice en mi pasado, y me resulta muy curioso entender cómo fui capaz de no ver la realidad de lo que me estaba pasando en ese momento.
Porque simplemente no es tan fácil, cuando lo estás sufriendo.
No es nada fácil desprogramar tu mente de los patrones que ahora mismo tiene, y meterle unos conceptos totalmente novedosos.
Eso puede chocar y cuesta algo de tiempo adaptarse, pero funciona.
Es lo que me funcionó a mí.
Yo no fui al psicólogo .
Tampoco tomé medicación alguna (no soy de los que les gusta drogarse para dominar mi cuerpo).
Lo único que hice fue establecer una nueva relación con mi miedo, con mi "yo temeroso".
Hasta ahora, el miedo me dominaba y controlaba de forma inconsciente mis actos y pensamientos.
Y como yo no entendía el lenguaje de mi miedo, pues simplemente me dejaba llevar por él.
Mis actos iban entorno a justificar ese miedo.
- Generalizaba cuando una chica quería algo serio conmigo. Pensaba que todas me iban a engañar.
- Me costaba mucho esfuerzo compartir mi espacio íntimo fuera de lo que sería el "acto sexual". Es decir, para mí era sexo y después de eso....me entraba pánico seguir en la misma cama con esa chica.
- Cuando alguna chica me decía que me quería, me entraba un ardor en mi interior que me hacía sentir muy mal. No sabía qué decir, ni qué hacer, me quedaba paralizado, sin respuesta y lo único que quería hacer era salir corriendo.
- Ya no contestaba a esa chica, no le mandaba mensajes o la ignoraba cuando la veía por la calle. Lo único que mi mente me decía era que no me involucrara más.
- Así mi miedo quedaba justificado y ese temor a que me engañaran nuevamente, desaparecía.
- Yo me quedaba tranquilo y mi miedo se salía con la suya, pero en realidad yo no quería eso. Yo quería tener pareja, pero no podía, e incluso llegué a pensar que me pasaría el resto de mi vida solo.
¿Te sientes identificado conmigo o con lo que me pasó?
Es por eso que creé este blog y saqué este eBook.
Aquí quiero plasmarte la forma en la que salí de ese círculo vicioso que me causaba mi miedo.
Aplicando mis conocimientos psicológicos y también mi propia experiencia a fin de mejorar los resultados y la eficacia.
Me siento muy contento por la efectividad que ha mostrado este libro, según lo que las personas que lo han leído me han transmitido.
Mi intención es que esa persona sea totalmente libre emocionalmente hablando.
Que supere sus miedos de una vez por todas.
Y no de la forma convencional o como todo el mundo piensa usando la estúpida técnica de enfrentarte a tus miedos.
Sino de la forma que creo es la más correcta, práctica y efectiva.
Porque a tus miedos no hay que destruirlos, sino relacionarte con ellos sin dejar que te controlen.
Eso marca la diferencia entre el que triunfa y el que fracasa a la hora de superar la filofobia.
¿Qué contiene este eBook?
Trataremos unos conceptos básicos para profundizar después en los pasos exactos que debes dar para controlar tus miedos definitivamente:
Qué es realmente la filofobia
Cómo funciona el miedo y cómo actúa en nosotros
- La importancia de aceptar la realidad
- La importancia de valorar las amenazas
- Los distintos tipos de amenazas
- Distintas formas de reaccionar ante las amenazas
- ¿Por qué las personas actúan así ante el miedo?
- Mismas emociones no tienen porqué ser el mismo problema
- La importancia de identificar
Relacionándome con mi miedo y sacándole el máximo partido
- ¿Se debe escuchar y hacer caso al miedo?
- El miedo no es tonto
- Qué tipo de miedo es la filofobia
- Cómo reaccionar de forma positiva ante mis miedos
- Cómo no debes hablar con tu "yo temeroso"
- Cómo sí debes hablar con tu "yo temeroso"
Desprogramando nuestra mente
- Nuestras conexiones neuronales
- Desaprendiendo lo aprendido sobre el miedo
- Un nuevo "yo" para desaprender
Pasos para crear un nuevo "yo" libre de miedos
Ejercicios y ejemplos prácticos y reales
Además, si adquieres este eBook, tendrás en tus manos la herramienta básica y esencial para empezar a trabajar tus miedos.
¿Qué te parece?
Estoy tan seguro que este libro te va a ayudar, que por eso quiero estar a tu lado por si necesitas algo que no entiendas o algún punto en el que te hayas quedado atascado.
Mi objetivo es que puedas tener pleno control emocional y establecer otra relación con tus miedos a fin de que no influyan a la hora de que tengas relaciones sentimentales con otra persona.
¿Quieres tener un corazón libre y una mente sin miedo alguno?
Pues aquí tienes algo que eliminará todas tus dudas para que lo consigas.
De tí depende el que quieras libertarte de tus cadenas o prefieras ser un esclavo controlado por tus temores.
¿No es hora de que empieces a disfrutar del amor y de ese tipo de emociones?