DEJA DE SER ASÍ, con las personas que tienen filofobia o apego evitativo y TODO MEJORARÁ

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DEJA DE SER ASÍ, con las personas que tienen filofobia o apego evitativo y TODO MEJORARÁ

 


En este artículo haremos alusión a cómo no puedes ni debes ser ante una persona que tiene filofobia o miedo al compromiso o apego evitativo. Señalamos que detrás de este miedo suele haber una personalidad ansiosa. Esto crea un círculo vicioso, donde la ansiedad de la pareja refuerza los miedos de la persona con filofobia.

La clave para ayudar a alguien con este problema no está en intentar cambiar a la otra persona, sino en trabajar primero en uno mismo. Destaca la importancia de controlar la propia ansiedad, ser asertivo, crear una base de seguridad en la relación, y no caer en comportamientos dependientes o persecutorios.

Si no eres capaz de hacer estos cambios a nivel personal, será muy difícil tener una relación sana con alguien que tiene miedo al compromiso. El autor ofrece herramientas y cursos para trabajar estos aspectos.

En resumen, el mensaje clave es que la transformación debe partir de uno mismo, no de intentar cambiar a la pareja. Sólo así se podrá generar el entorno adecuado para que la persona con filofobia pueda sentirse segura y superar sus miedos.

En este video te lo explico todo mucho mejor y con más detalles.






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