Mi pareja dice que no siente lo que tiene que sentir ¿Tiene miedo a enamorarse?

 

Seguro que si has tenido una relación con alguien que puede tener miedo a enamorarse, una de las excusas que habrás escuchado es que esa persona con miedo dice que no siente lo suficiente, ¿a que si?

Pues es una reacción típica de aquellas personas que tienen filofobia o miedo al compromiso, el poner una especie de límite emocional para definir si esa relación es la que tienen que tener o no.

El problema de esto es que usamos nuestro desconocimiento emocional para justificar nuestros miedos disfuncionales, es decir, no tenemos ni pajolera idea de qué significa estar enamorados, pero bien que lo usamos para sentirnos que no estamos enamorados, ¿verdad?

Además creemos que buscando a otra persona, si lo sentiremos, cuando realmente es un problema que tenemos que ser consciente, de que no será suficiente ni con esta persona ni con las demás, ¿sabes porqué?

Primero porque ese 100% no existe, .. si si, como lo oyes, no existe el 100% porque más que nada, ese "completo" depende de cada uno y por tanto no podemos ponerle una medida estándar.

Bueno, y ¿qué pasa si no es suficiente para mi lo que siento?

Está bien buscar lo mejor para nosotros, pero siendo conscientes de dichas emociones. Si crees que no es suficiente para ti lo que sientes por esa persona, hazte una pregunta... ¿cuánto es lo suficiente? ¿me lo podrías describir exactamente y con detalles? Porque según lo dices, al estar seguro que no es lo suficiente, imagino que estarás midiendo las cosas basándote en medidas que conoces y puedes delimitar, ¿verdad?

Pues no, seguro que no tendrás ni idea de cómo te gustaría sentirte, pero aún así usas ese concepto para lo que realmente es, justificar un miedo irreal que te has inventado y necesita una excusa para soportarlo.

Te lo explico todo mucho mejor en este video para que veas los pensamientos que solemos emitir cuando tenemos miedo a enamorarme y creemos que nuestro desconocimiento emocional es una excusa para justificar dichos miedos.