En este artículo quiero explicarte cómo piensa y siente una persona que tiene filofobia, miedo al compromiso o apego evitativo y cuál es el verdadero motivo por el cuál huye de una relación cuando incluso parece que todo va genial.
Algunos puntos clave:
- La persona con filofobia tiene un estándar idealizado de lo que debería ser una relación, pero sin tener claro dónde quiere llegar. Esto genera ansiedad y la sensación de que nunca podrá cumplir con ese estándar.
- La persona siente que tiene que "dar algo" o "estar a la altura" de su pareja, cuando en realidad esto es un problema interno de autoestima y percepción de sí misma.
- Cuando la pareja muestra interés y afecto, la persona con filofobia se siente incómoda y tiende a huir, pues no está acostumbrada a sentirse valorada y querida.
- El verdadero trabajo es ayudar a la persona a desarrollar un apego seguro, a través de una actitud correcta por parte de la pareja, y no de intentar convencerla de que vale mucho.
En resumen, es super importante entender la raíz psicológica del problema de la filofobia, más allá de atribuir la culpa a la pareja o a la propia persona que sufre de este trastorno.
Porque la mayoría de las veces nos obsesionamos con ciertos significados pero porque ignoramos el verdadero motivo que hay detrás. Y todo esto no es para justificar a esa persona, ni mucho menos, sino para que entiendas el verdadero problema que supone tener miedo al compromiso y cómo representa ese temor en su entorno.
Cuando sabes lo máximo de este problema, aumentan las probabilidades de que puedas ayudar a que tu relación con esa persona evitativa, funcione.
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