Cómo piensa, siente y ve las cosas una persona con filofobia o apego evitativo

Main Posts Background Image

Main Posts Background Image

Cómo piensa, siente y ve las cosas una persona con filofobia o apego evitativo

 


En el artículo de hoy quiero hablarte de un testimonio que nos cuenta la experiencia de una persona que sufrió de filofobia (miedo al compromiso) y apego evitativo ( y que puede seguir sufriéndolo) y cómo explica el funcionamiento de su mente ante ciertas situaciones. Es super interesante saber cómo se ven las cosas desde el punto de vista contrario para aprender a trabajar en una relación con alguien que tiene este tipo de miedos e inseguridades.



Algunos puntos a tener en cuenta son los siguientes:


- La persona se cerraba emocionalmente y huía de las relaciones por miedo a que no fueran valoradas. Asociaba los sentimientos positivos a algo negativo.


- Tenía dificultad para expresar sus emociones a la otra persona, pero esperaba que esta se las expresara a ella. Esto creaba una contradicción y conflicto.


- La persona se daba cuenta de que el problema radicaba en ella misma y sus interpretaciones del pasado, no en la nueva realidad que estaba viviendo. 


- Se aconseja a este tipo de personas que dejen de huir de sus emociones y pensamientos del pasado, y se enfoquen en experimentar el presente sin juzgarlo.


- Se resalta la importancia de trabajar en uno mismo y sanar los problemas de apego, en lugar de esperar a conocer a alguien para recién entonces intentar resolverlos.


En general, el texto ilustra los desafíos emocionales de quienes sufren de filofobia y la necesidad de enfocarse en el trabajo interno para desarrollar vínculos sanos.



No hay comentarios

Publicar un comentario

Error 404

The page you were looking for, could not be found. You may have typed the address incorrectly or you may have used an outdated link.

Go to Homepage