No todo el mundo es "apto" para ayudar a otra persona a que supere su filofobia o miedo al compromiso

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lunes, 23 de julio de 2018

No todo el mundo es "apto" para ayudar a otra persona a que supere su filofobia o miedo al compromiso

Desesperanzador el título, ¿verdad?

Pues así es...no todo el mundo es apto para ayudar a otros a superar su filofobia o miedo al compromiso.




¿Por qué?

Por varios factores, entre ellos el ego y la falta de conocimiento del problema.

Los principales inconvenientes que nos encontramos a la hora de intentar ayudar suelen ser los siguientes:

Falta de conocimiento del problema


Como no sabemos qué es realmente la filofobia, cómo actúa, qué efectos causa, etc... pues acabamos liándola.

Normalmente la mayoría de las personas creen que la filofobia es un simple miedo, y que hay que actuar como se supone que se debería actuar, pero no es así.

La filofobia es un miedo disfuncional y por tanto, creado por nosotros mismos, basándose en el pasado, creencias, experiencias anteriores, etc...

Es decir, es algo que no es real, por lo que si entramos en batalla contra un enemigo ficticio, acabaremos en una guerra que nunca podremos ganar.

Importante, aunque no seas tú quien está padeciendo el problema pero quieres ayudar a otro a que lo supere, el que sepas todo acerca de este transtorno.

Puedes saber más entrando aquí o adquiriendo mi eBook "¿Miedo al amor?¿Y eso por qué?

El amor lo soluciona todo


El amor lo soluciona todo (o casi todo), menos aquel miedo que precisamente se alimenta de dicho amor.

O mejor dicho, la filofobia usa el concepto de amor como trampolín para catapultar la mente de las personas al futuro y hacerles sentir incapaces de afrontar dicho futuro.

Eso te hace entrar en conflicto con tu autoestima y la mayoría de las personas suelen caer en una etapa en la que acaban sintiendo gran ansiedad y miedo.

Es muy bonito (e inteligente) basar nuestra vida en el amor, pero cuando hablamos de un enemigo que se alimenta de este sentimiento para hacerse más fuerte, tenemos que cambiar de enfoque.

Esto simplemente es para los que suelen pensar tipo:

  • "No te preocupes, ya verás cómo juntos lo solucionamos"
  • "Venga, sigue conmigo...no me dejes, que yo te quiero"
  • "¿Cómo puede ser que me diga que me quiere y tenga miedo?"

Cuando estás con alguien que tiene filofobia, trata de hablar de sentimientos y emociones cuando hayas trabajado antes otra pautas más importantes.


¿Y eso porqué? ¿Por qué se comporta así? ¿Por qué hace eso? ¿Qué estará pensando? ¿Qué estará sintiendo?


Pues lo típico...cuando quieres saberlo todo y juzgarlo todo en base a lo que tú sabes, que como dije al principio, no suele ser mucho en la mayoría de los casos.

Empezamos a tener prejuicios, suposiciones, dudas, etc...

¿Por qué?

Porque comparamos lo que está pasando con lo que se supone que debería pasar.

Y esto te hace pasar por alto que estás tratando con alguien que tiene filofobia, por lo que tienes que tener un enfoque de trabajo distinto....no puedes ir "a tu bola".

Cuando las cosas se ponen feas, empezamos a hacernos preguntas que queremos satisfacer para quedarnos tranquilos con nosotros mismos.

  • "Por qué hará eso"
  • "Eso no es normal si es que me quiere"
  • "Qué estará pensando o sintiendo ahora mismo por mi"
  • ¿Tú crees que tendrá filofobia o simplemente no me querrá lo suficiente?"
Ya te he dicho que la mayoría de las veces, somos nosotros mismos y nuestras ansias de avanzar, los que hacemos que las cosas no salgan como deberían.

Trabajo con muchas personas que podrían obtener resultados increíbles (puedes ver cómo trabajo aquí), pero no lo obtienen, porque se convierten en su principal obstáculo, queriendo cuestionarlo todo, someterlo a su "justicia" en la que no conciben que una persona que quiera a otra, pueda salir corriendo por culpa de ese amor.


El error en el concepto de tener una relación de pareja


Casi todo el mundo inicia mal su relación de pareja con otra persona.

Afronta el momento lleno de expectativas y se convierte en otra persona, con el objetivo de conquistar y conseguir.

Cuando se "consigue" el objetivo, empieza a relajarse y a pedir más.

Y más y más y más.....

"Es que llevamos saliendo X tiempo y hace poco que ya lo estoy notando distante"

¿Y qué quieres que vaya a tu mismo nivel siempre? ¿Qué nunca se cuestione nada? ¿Qué siempre vaya a tu ritmo, aunque sea demasiado rápido? ¿Qué te de más? ¿Qué te aumente tu estado emocional? ¿Qué te responda como debería?

Y mi pregunta es: ¿Y eso por qué?

Normalmente suele ser porque tú ya has etiquetado a esa persona dentro del filtro de tus expectativas, y éstas te piden que tienes que alimentarlas de la forma conveniente...si no lo haces, pues te decepcionas y empiezas a pensar que no es la persona ideal para ti o que hay algún problema.

Pues cuando aplicas todo esto con alguien que tiene filofobia, mejor apaga y vámonos, porque nunca podrás ayudarlo y mucho menos tener una relación de pareja, sana, estable y duradera con esa persona.


¿Eres de las personas que se sienten así? ¿Has intentado tener una relación de pareja con alguien con filofobia y te has visto en alguno de estos casos?


8 comentarios

  1. He seguido los pasos para recuperar la relación, inicie el contacto con un mensaje banal, y muy poco a poco se ha ido recuperando la comunicación, hasta el punto de ser diaria.

    Incluso hace unos meses me dijo que le gustaría ir conmigo a cierto lugar de vacaciones, pero yo la dije que me parecia bien su idea, pero que todo llegaría a su momento. Aquello no la tiró para atrás, parece que más bien al contrario. Sin embargo llevo un año desde el primer contacto y pese a ser ahora comunicación casi diaria, se limita a hacer alguna pregunta banal,o hablar de algo que no conlleve mucha conversación o enviar alguna foto, tanto ella como yo y mas o menos a partes iguales. Pero no hay ninguna conversación que implique algo personal de ningun tipo.

    A veces me pregunto que dado el tiempo que ha pasado corro el riesgo de quedar en la friend zone. Veo que la evolución tiene una leve pendiente al alza, pero no se estará dilatando tal vez demasiado?

    Yo me contengo y controlo, pero no puedo evitar pensar si es demasiado lento o entra dentro de lo normal.

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    1. El objetivo es avanzar, sin que se perciba ese avance. Como bien dices, si te estancas mucho en una misma pauta, puede ser contraproducente y al final confirmar que realmente no quieres nada con esa persona.

      Si tienes dudas, contacta conmigo a contacto@filofobiaenpareja.com

      Un abrazo y gracias por comentar.

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  2. Hola Antonio, cuándo un filofobico se aleja, cuanto tiempo hay que esperar para retomar el contacto, sin avivar sus miedos? Me gustaría seguir tus consejos pero no se si dejar pasar una semana, dos, más menos.. Podrías ayudarme??
    Gracias

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    Respuestas
    1. No hay un tiempo exacto...es depende...para eso la necesidad de trabajar día a día.

      Abrazos.

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  3. Cómo puedo ayudarlo??quiero que el este bien . Antonio

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  4. Hola buenas tardes inicie una relación con una persona con filofobia y él decidió alejarse apesar de ser conciente de sus sentimientos aveces. Me escribe y suele decirme que quiere ser mi amigo y no perderme como puedo ayudarlo

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  5. Tengo una amiga con filofobia en todas sus relaciones incluida la amistad, salvo con amistades superficiales. En cuanto deja de serlo empiezan los problemas, busca algo que le indique que vas a perjudicarla o utilizarla, no tolera que hagas nada por ella porque sospecha que hay algo oculto detrás, ella no cree en el altruismo y finalmente se lo monta para echar de su lado a cualquier amigo cercano porque la ha utilizado, según ella, porque no quiere que haga nada por ella, etc.

    En base a eso se queda con amigos tóxicos que se aprovechan de ella y la utilizan pero parece que se siente agusto con ello ya que a ellos no les abandona... Ella abandona a la gente a la que si importa, cualquier relación.

    Estoy teniendo mucha paciencia pero es complicado cuando te suelta que si buscas algo de ella, rechaza los detalles amistosos que tengas desconfiando y avisándote de querer utilizarla, etc, etc.

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