Cualquier transtorno psicológico (incluida la filofobia o el miedo al compromiso e inseguridad emocional), están asociados a una autoestima deficiente.
Puede que no lo percibas porque te creas una persona segura de ti misma, pero puede que esa seguridad no sea tan "segura" como tú piensas.
Además, la autoestima y la seguridad, no tienen porqué ir relacionadas.
¿Por qué una persona con miedo a enamorarse o comprometerse siempre carece de una autoestima potente? Porque precisamente el miedo que tienen es causado de cómo se ven ellos mismos en una situación determinada, (en este caso en una relación sentimental que funcione)… ¡¡ si, si !!, como has oído, ¡QUE FUNCIONE!.
Si crees que tienes filofobia y no te consideras que tienes falta de autoestima, puede que te estés equivocando en el concepto que tienes de lo que significa realmente tener autoestima.
Muchas personas creen que por ser unos "máquinas" en su trabajo o en otras áreas de sus vidas, pueden serlo igualmente en el ámbito personal o emocional.
He visto y trabajado con personas de éxito (en otros aspectos de su vida) y con una autoestima verdaderamente lamentable.
Eso repercute en el concepto de las relaciones sentimentales....¿por qué? Porque la persona tiene que hacer frente a algo en lo cuál no se ve capacitada.
¿No se ve capacitada para ser feliz con alguien o enamorarse de otra persona? Así es.
Su mente no concibe cuál es su estado de ser estando con alguien, siendo feliz con ese "alguien" o estando en un concepto de enamoramiento. Les es imposible verse así, porque no conocen ese estado, por tanto, lo único que saben de eso es lo que les enseñan desde pequeños y van viendo en sus vidas, pero eso no tiene porqué ser real.
Si la persona ha recibido una educación emocional deficiente desde pequeño, aprenderá por ejemplo que hay que huir de ciertas cosas en vez de hacerles frente. Por tanto, nunca llega a concebir una imagen de si misma haciendo eso y triunfando, porque les han enseñado a huir.
Es como si no nos conociéramos ni supiésemos lo que queremos....en realidad es el fundamento de la falta de autoestima.
¿Quieres dejar de tener miedo a enamorarte y aprender cómo poder tener una relación de pareja estable porque es lo que realmente crees querer en tu vida? Perfecto, te toca trabajar tu autoestima y descubrirás cómo cuando te enfocas en ciertos aspectos, todo lo demás empezará a funcionar, contigo mismo y con los demás.
Te dejo este video en el que te explico mejor la influencia de la autoestima en el problema de la filofobia o miedo al compromiso.
Hola Antonio,
ResponderEliminarSupongo que el problema viene cuando la persona que en principio no tiene ningún trastorno, que quiere ayudar, que quiere que esa persona a la que ama supere sus miedos, no se da cuenta que su propia autoestima esta por los suelos en parte a consecuencia de esa misma relación que ha querido defender...
No es fácil convivir con una persona que sufre ese trastorno, ya que su inseguridad la suele convertir en una falsa seguridad, que muchas veces hasta tu te crees que tiene... y eso acaba afectado incluso a tu autoestima...
Al final, si no lo sabes gestionar bien, lo que te encuentras es a dos personas que se aman, pero con una falta tal de autoestima, que hace que ninguno de los dos se vea capaz de poner solución a algo tan bonito como es una relación de pareja sin miedos e inseguridades..
Agradecerte este blog, sirve y mucho, ya no solo para entender a esa persona con filofobia, sino para entenderse a uno mismo, que en principio piensas que tu eres que que esta bien y no siempre es asi...
No es fácil ver que nuestra autoestima es una mierda... claro que no es fácil convivir con una persona así, no con otras....por eso hay una tasa de separación actualmente del 60%...Gestionar bien esa relación es la base fundamental de todo...y en todos los aspectos, no solo en el de la filofobia o el miedo al compromiso.
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