Pues muchos me preguntan qué pudo hacer mi pareja para hacer que mi miedo al compromiso desapareciera y mi relación sí que funcionara.
Bueno, realmente no es que el miedo desaparezca porque nos enfrentemos a él, sino en este tipo de miedos disfuncionales, el trabajo real es hacer que dicho miedo disfuncional se convierta en real y de ahí a un estado positivo y bueno, que hace que la relación funcione.
Pero para que eso suceda, la actitud ante esa persona con filofobia, tiene que ser la correcta, la que haga que esa persona con miedo no pueda construir con sus pensamientos y la realidad no tenga más remedio que ocupar un espacio en su mente.
Cuando nos obligamos a que la realidad ocupe el espacio de nuestros pensamientos, al final la cosa cambia. Y si es alguien la que nos ayuda a que reforcemos esa realidad y nos olvidemos de nuestros pensamientos, pues mejor que mejor, pues recibiremos esa ayuda efectiva.
Pero para eso tenemos que encontrar a alguien que no solo no tenga demasiadas carencias emocionales, sino que tenga una actitud que vaya reforzando en todo momento el presente.
Si esa persona consigue que la otra, la que tiene miedo al compromiso, no pueda construir en base a sus pensamientos y no tenga más remedio que construir en base a la realidad y al presente, se provocará ese cambio en esa persona.
No es una ayuda tipo "deberías ir a visitar un profesional", o "no te preocupes que el amor lo puede todo", o "ya verás como todo lo solucionamos y todo funciona" o "no entiendo porqué te pasa esto y deberías trabajar en ti"... Todo eso lo sabe esa persona con miedo, no necesitas andar recordándole ese tipo de conceptos, sino más bien mostrarle una versión de ti distinta, que no tendrá más remedio que afrontarla de forma distinta igualmente.
Te lo explico mejor en este video de mi canal de Youtube en el que te detallo cómo mi pareja pudo con su actitud, ayudar a que yo superara mi miedo a enamorarme o comprometerme.
Hola! Yo inicie el contacto con esta persona dejando claro que no buscaba una pareja si o sí, que mi interés era conocer a alguien con el que me llevaba bien y poco a poco, sin prisa. Igualmente se agobió y quiso cortar todo tipo de "relación" conmigo diciendo que, a pesar de que en el presente es feliz, seguro que el futuro es un desastre. He intentado que se centre en el presente pero se bloquea y es incapaz. La realidad es que yo nunca le he exigido nada, pero no sé que más hacer cuando nunca le he exigido nada y he hecho mi vida siempre sin necesitar nada de esa persona.
ResponderEliminarHola. Yo conoci a una persona hace unos siete meses y hace dos empezamos a tener algo que amistad. Yo nunca le he exigido nada y siempre le he dejado claro que no sabía si quería una pareja y si en el caso de que la quisiera iba a ser el. Siempre he mostrado que quería conocer más profundamente al amigo y nunca he exigido nada. Hace un par de semanas igualmente le entró el agobio por el futuro y, a pesar de tener un presente que le hace feliz, el futuro le da pánico. Yo he intentado que se centre en el presente y que entienda que el futuro que hay en su cabeza no es real y que está tomando decisiones por mi, pero igualmente esta bloqueado y, a pesar de saber que su decisión no tiene sentido, no quiere volver a tener algo más que una amistad.
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