¿Realmente tiene filofobia o es que no está enamorado?

Esta es una duda que muchos se hacen siempre que tienen una relación con alguien con miedo al compromiso o filofobia y empieza a echarse a atrás.

Bueno, mejor dicho, cuando empieza a "enfriarse".

Es curioso ese término y vamos a dedicarle unas palabras.

Cuando empiezas una relación con alguien, parece como si una vez que ha pasado algo bonito o interesante, se tuviera que mantener ese listón siempre.

Como si la persona no tuviera derecho a pensar luego las cosas o simplemente a no expresar sus emociones en ese momento.

"Pasamos el fin de semana juntos. El primer día genial y todo maravilloso, pero al día siguiente, ya estaba frío y distante".

Las personas no se cuestionan cosas como:


  • Y si he ido demasiado rápido y la he liado acostándome con él tan pronto
  • Y si me he precipitado y ahora lo estoy poniendo en dudas
  • Y si quizás le he hecho ver algo que no es

¡¡Qué va!!, la gente no piensa eso.

La gente lo que piensa es que como esa noche fue genial, pues al día siguiente tiene que haber más y mejor.

¡¡Venga ya!!

Parece como si lo único que importara es analizar, escanear y juzgar a esa persona, pero no en función de la maravillosa noche que pasamos ayer, sino de que hoy no está igual.

Pues claro que no lo estará. Han pasado muchas cosas y es normal que cada uno tenga su propio tiempo de adaptación.

Si a eso le sumas que la persona puede tener miedo, pues ya ni te cuento.

Así que un consejo:

"Cuando te pase algo así y entre en tu mente el concepto de "lo noto más frí@ y distante", baraja aunque sólo sea por un momento que eso puede ser perfectamente normal y que has contribuido a tu forma a que eso sea así"

Una vez visto esto, volvemos al punto en el que tenemos la gran duda:


El concepto de la filofobia


La filofobia es un transtorno que hace que la persona tenga un miedo disfuncional a comprometerse con otra persona.

Para que ese "compromiso" esté en su mente, tiene que ver probabilidades y que sus expectativas coincidan, es decir, que a esa persona le tiene que gustar la otra y coincidir con lo que busca en su vida.

Una vez sucede esto, y cuando la persona con filofobia percibe que se está materializando y haciendo realidad sus expectativas, empieza a tener miedo.

¿Miedo por qué?


Y esa realidad está sometida a cambios que pueden pasar.

Cambios como:

  • Y si me deja después
  • Y si al final me engaña y se va con otra/otro
  • Y si al final lo doy todo y luego me deja tirado/a
  • Y si al final me hace daño

Y así con posibles fracasos que puede tener esa relación.

Yo siempre defino esto como aquel que no quiere cruzar la calle por miedo a que lo atropellen.

Pero claro, todo esto se baraja y se cuece en nuestra mente porque vemos muchas probabilidades de que esa realidad se plasme.

Y eso es porque realmente percibimos a esa persona como alguien especial por la cual sentimos algo especial.

¿Qué pasaría si no sintiera nada por esa persona?


Normal...no habría miedo.

¿Miedo a qué si aunque me deje no sufriré, porque no me dolerá el corazón?

¿Miedo a qué si aunque no me quiera tanto, yo tampoco la quiero con seguridad?

¿Miedo a qué si aunque me engañe, tampoco pasa nada, no me romperá mis sentimientos porque no se lo que siento?

No tengo miedo porque si esa relación fracasa, no sufriré.

¿Por qué no sufriré?

Porque no siento nada por lo que me haga sufrir.

Esto podríamos definirlo como el que le da igual cruzar la calle y lo atropellen, ya que como le quedan pocos días de vida, pues no pasa nada si muere antes.

Algo parecido (anda que los ejemplos que pongo algunas veces son para tirarse de los pelos...¡¡sorry!!)



Entonces, ¿a qué conclusión podemos llegar?

A la de que las personas con filofobia, cuando inician una relación en la que no sienten nada, se vuelve una relación más tranquila, más normal y con casi nada de miedo.

Cuando los inicios de la filofobia aparecen es porque aparecen también sentimientos hacia esa persona que coinciden con sus expectativas.

Entonces si que hay miedo, porque también hay emociones.

Esto no es una regla excepcional, pero puede ayudarte a que te quedes tranquil@ en ciertos aspectos a la hora de juzgar tu relación con una persona filofóbica.

Coach en Desarrollo Personal y Experto en Inteligencia Emocional. 13 años trabajando en desarrollar correctamente las relaciones de parejas y tratar los conflictos entre ellas en especial la filofobia y el miedo a comprometerse emocionalmente con otras personas.

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ANTONIO BARRAGAN
Skype: Antoniobp1978
Cádiz, España

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