En este revelador video, quiero abordar un tema crucial en las relaciones interpersonales: cómo lidiar con personas que evitan el compromiso (filofobia) y cuando caemos en el falso concepto de creer que contentando a dicha persona, todo mejorará.
A menudo, estas dinámicas pueden generar confusión y frustración, llevándonos a creer que el problema radica exclusivamente en la otra persona. Sin embargo, el mensaje clave es que ambas partes tienen una responsabilidad en la construcción y el mantenimiento de una relación saludable, tanto la persona evitativa, como el que intenta tener una relación con dicha persona, que suele ser normalmente de carácter ansioso.
Cuestionamos en primer lugar la idea de que el objetivo debe ser "contentar" a un individuo evitativo. Esta no es la labor estando en una relación (con nadie eh?) , sino más bien trabajar en la propia evolución personal para mejorar la dinámica general de la relación. El problema no es tratar de satisfacer a la otra persona, sino más bien reconocer y abordar los propios patrones de comportamiento que pueden estar contribuyendo a la dificultad que se tiene en dicha relación.
Si andamos contentando a esa persona, estamos contribuyendo de forma directa a que sus miedos se activen... ¿no tengo entonces que hacer algo positivo hacia esa persona? No se trata de eso, sino de no dejarnos llevar por una inercia de pensar que porque demos muchas cosas para agradar al otro, va a mejorar todo, sino más bien al contrario.
Un punto crucial que se destaca es la importancia de ser consciente de que la persona evitativa puede tener problemas de autoestima. Esto ayuda a comprender que sus reacciones y comportamientos no son necesariamente una respuesta directa a la pareja, sino más bien una manifestación de sus propias inseguridades. Es importante no intentar "abrumar" a esta persona con más amor y atención puede empeorar la situación, generando más ansiedad y rechazo (recuerda que las personas con filofobia, suelen huir precisamente de eso, ok?)
Otro aspecto relevante es la tendencia de algunas personas a tener una larga historia de relaciones fallidas, con un denominador común que apunta hacia ellas mismas. En estos casos, es importante la necesidad de que la persona trabaje en sus propios patrones y dinámicas, en lugar de esperar que el próximo individuo sea diferente. Si no se aborda esta cuestión, es probable que se repitan los mismos problemas, independientemente de la pareja.
Una de las recomendaciones clave es la importancia de asegurarse de que las palabras de la persona evitativa o con filofobia coincidan con sus acciones. A menudo, estas personas pueden hacer promesas y planes que luego no cumplen, lo cual genera desilusión y desconfianza. No se debe creer en nada que no esté respaldado por hechos concretos en el presente.
Finalmente, la cuestión del esfuerzo y el "agotamiento" que puede suponer trabajar en una relación con una persona evitativa o que tiene miedo a comprometerse o enamorarse. Así como algunas personas deciden hacer ejercicio a diario a pesar del cansancio, en una relación también se requiere un trabajo consciente y constante para que funcione. Si alguien espera que todo sea sencillo y fluya naturalmente, es probable que se decepcione.
En resumen, este video ofrece una perspectiva profunda y equilibrada sobre cómo abordar las relaciones con personas evitativas, con filofobia o miedo al compromiso. Hago especial hincapié en la importancia de la responsabilidad individual, la autoconciencia y el trabajo constante para construir vínculos saludables y duraderos. Un mensaje valioso para quienes se enfrentan a este gran desafío que es tener una relación con una persona evitativa o con miedo al compromiso.
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